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2016_01_08_treinos_para_definir_barriga

Treinos funcionais para definir barriga, coxas e bumbum!

  1. 08/01/2016 -
  2. Blog

O treino funcional vem ganhando espaço entre as pessoas quem querem perder peso e definir o corpo de forma rápida. As atividades são capazes de trabalhar variadas partes do corpo em um exercício, e assim promete secar a barriga e definir o bumbum, a coxa e até braços. O que é um treino funcional? O […]

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SKLZ e EXOS

Produtos SKLZ + metodologia de treinamentos EXOS = formação de atletas. No vídeo desta semana, a jogadora profissional Alex Morgan, USA Team Soccer, na primeira de 9 semanas de treinamento, que irá prepará-la para a sua temporada.
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